SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cienkie bardzo swiatlo co utrudnia rozeznanie efektow koncowych. Tak czy siak po lapach i barach widac, ze urosly, nogi ciemne, gdzie jest poza bicepsy tylem? Niezly test, chociaz imo mozna bylo czasami wykazac troche wiecej inicjatywy ze strony testera...

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 19:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] o szkolkach pilkarskich,ale bez odzewu.Wiec wypowiem sie na tym.Bardzo mi zalezy na tym aby ktos kto gra w profesjonalnej szkolce opisal jak to wyglada,podal jakas stronke czy namiar na klub.Chodzi mi o szkolki typu Agrykola,Amica czy Msp Szamotoly.Chodzi mi glownie o opisanie jak wyglada test czy sprawdzian w nich.Z gory dziekuje i pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    FFX w szkółce to sie na pewno nie wybijesz bo kolego duzo bym tu musiał o sobie pisać, nie jeden artykuł o mnie czytaliscie i niejedną bramke widzieliście ale nie o to chodzi, to jest forum i tutaj jest sie anonimowym. kolego FFX czy ty myślisz ze pujdziesz do szkółki piłkarskiej i dadza cie od razu do 2 ligi??????? hheee kolego jestem z poznania [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 01:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Witam mam pytanie do kogos kto wie jak jest w Remesie Opalenica: mianowicie czy to prawda ze mieszka sie w domach ludzi z Opalenicy? i czy to prawda ze nie mozna jesc tam zadnych fast foodow i ze trzeba wracac o 20 do domu? tak powiedzial mi kolega z wielkopolski ale chcialbym sie upewnic. i kolejne pytanie(to juz do wszystkich): czy zna ktos z [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 17:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Apeluję równocześnie do innych, przezywających w sposób prześmiewczy Kamila Bazelaka. Co Wam ten człowiek zrobił? OK, może i macie rację, może jest gorszy od Walusia (ja jestem odmiennego zdania, ale niech zostanę na tę chwilę adwokatem diabła i przyjmę Wasz punkt widzenia), ale czy to powód, żeby go obrażać? Najpierw długo trenował, potem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja niestety nie mam dobrej opinii o nauczycielach wfu. Przeważnie jest: macie piłke grajcie sobie. Mało jest różnornodności. Tendencyjne rozgrzewki. Brak bardziej pomyslowych i ambitnych zajec. Poziom merytoryczny, mysle, ze tez pozostawia wiele dozyczenia. Jakis sprawdzian z rzutow do kosza i biegania i dziekuje. Aby trzeba być dobrym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 11:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na czarno to wiesz... Nie mi;-). Kontraktowi często zostawali w firmach niemieckich i dostawali prace w samozatrudnieniu. Tego nie wiedziałem, ale to chyba tylko firm sie tyczylo? Wlasna firma to praca 24/7, a na etat chyba u niemieckiego pracodawcy nie dalo sie zalapac? Jakbym ja patrzyl na siebie i mial tak oceniac UE to tez bym powiedzial, ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 12:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    sava9e, nie za bardzo rozumiem jak można wiedzieć o tym że globalne ocieplenie to bzdura i przy okazji popierać tych co każą z nim walczyć. Wydatki na globalne ocieplenie znacznie przewyższają dofinasowywania, z racji samej konieczności ograniczenia CO2. Widisz że robia Cię w konia i nie reagujesz. Ok. Ja chcę tylko żebyś miał świadomość, że to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 17:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    soccerki czy stompy ok ,ale gryzienie może doprowadzić do zakażenia.Pozatym wyobraźcie sobie to tak wygląda KImo po pogryzieniu A jakby dostał nie daj Boże w szyję stompa? Jeśli nie można by uderzać w szyję to gryźć chyba też tam by nie można było.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 19:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pospamuję trochę, jeśli można. Co można do diety dodać, co jest dobre na stawy? Drugi spam: czy lejdis mogą jeść kaszankę\-)?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pospamuję trochę, jeśli można. Co można do diety dodać, co jest dobre na stawy? Drugi spam: czy lejdis mogą jeść kaszankę\-)? Wywar mięsny. Znałam jedną, która zjadła i od tamtej pory słuch po niej zaginął ;-) %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 07:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pospamuję trochę, jeśli można. Co można do diety dodać, co jest dobre na stawy? Drugi spam: czy lejdis mogą jeść kaszankę\-)? Wywar mięsny. Znałam jedną, która zjadła i od tamtej pory słuch po niej zaginął ;-) %-) cholerka :P zaryzykuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 08:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    Witam ponownie. Badania przed pct zrobione, oto wyniki: Prolaktyna 10,9 norma 4-15 Estradiol 38,9 norma 7,6-42 Mozna zacząć bić hcg czy za bardzo wywali estro? Jak coś to mógłbym wrzucić więcej exe. Tamoxifen i clomid już mam też ogarnięty. Tamo mam 60st po 10mg a clomid 48 st (nie pamiętam ile mg). Można zaczynać? Dać więcej exe do hcg?

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 12:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    żle myślisz , każda nadwyżka kalori nad ilość jaka potrzebuje organizm powoduje wzrost tkanki tłuszczowej , i tu nie ma znaczenia czy przesadzisz z białkiem węglowodanami czy tłuszczami powinieneś zacząć od węglowodanów złożonych bo te rozkładają się/są wykorzystywane w twoim organiźmie stopniowo dostarczając ci energi na cały trening - z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2004-07-17 22:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Mase ! Świeżak ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wtedy zostaje przysiad (i ew uginanie), B: wiosło+drążek-można zmienić chwyt, i wtedy np przysiad i żuraw na nogi, wszystko po 2serie, albo inne kombinacje (2x wiosło czy co tam chcesz) - zobacz w linku FBW by georgu). Jeżeli chodzi o przysiad to najlepiej odwróć się bokiem do lustra i patrz czy nie lecą Ci kolana do przodu, każdy na [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8864 Data: 2011-02-22 23:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    [...] skos góra 3x10 4. wyciskanie sztangielek na barki stojąc 3x12 +ew. 5. wyciskanie wąsko trening B: 1. Martwy Ciąg 5x8 2. ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 4x8 3. wyciskanie leżąc 3x10 4. push press 3x12 + ew. 5. jeżyki na brzuch Ściąganie drążka zastąpić podciąganiem i gotowe, ale czy autorka będzie takim planem usatysfakcjonowana?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17319 Data: 2018-04-26 10:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    Heh ... "rób jak chcesz" ale juz odpowiedzieć na pytania jak by to konkretnie poprawił to już nie łaska. W myślach tego Pana nie czytam ale coś się postaram poglowkowac Jedno / dwa wyciskania możesz zastąpić rozpietkami. Arnoltki wznosem sztangielek w bok A skoro tak się mu bardzo nie podoba ćwiczenie bica i trica w osobnych ćwiczeniach to [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17319 Data: 2018-04-26 22:01:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Arekmos81 - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] co kto itd. tylko delikatnie wszystkim.... nie tylko Tobie chciałem przypomnieć ,ze warto miesa mieszac,nawet wieprzowinke czasami wrzucic na ruszta, takie kawałki jak schab czy szynka po odpowiednim przyrządzeniu wcale nie sa takie tluste. Wołowiny tez tylko czasami uzywam ,bo jest droga ,ale zawsze mozna cos tanszego znaleźć np.prega wołowa [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 08:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] częściej zaglądałem, zanim osiągnąłem tytuł maksymalnego nolifa na Cohones, bijąc w rok ilość postów u redaktorów, widziałem, że nie bardzo można wrzucać linki do torrentów, czy do ściągania gal + streamy. Nadal nie wolno? Czy jest coś jeszcze? @Bullet, nie wiem, czy będzie weselej - wątpię. :-) Aha, jakby ktoś sie zastanawiał, to na Cohones też [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak w ogóle przeczytajcie sobie to. Oczywiście z przymrużeniem oka. Wypowiedź jakiegoś byłego żołnierza doktora czy jakoś tak. "Jeśli mieszkasz w dużym mieście, jakimkolwiek dużym mieście na świecie, nie tylko w Ameryce, ale i Wilekiej Brytanii i gdziekolwiek indziej, musisz zacząć planować ucieczkę. Może to być na peryferiach miast, skąd możesz [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)